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        <title>72.000 Schüler verzichten auf Handy und fühlen sich besser – „Bye Bye Smartphone“</title>
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        <description>72.000 Kinder und Jugendliche haben im Rahmen eines groß angelegten Experiments des ORF-Formats Dok1 drei Wochen lang auf Smartphones und soziale Medien verzichtet. An der Studie beteiligten sich Schulen aus Österreich, Deutschland, der Schweiz und Südtirol. Rund zwei Drittel hielten die vollen 21 Tage durch. Knapp 46.000 der 72.000 Kinder und Jugendlichen nahmen an der wissenschaftlichen Begleitforschung teil. Die wissenschaftliche Auswertung zeigt deutliche positive Effekte: Schlafprobleme, depressive Symptome und problematische Internetnutzung gingen zurück, während das psychische Wohlbefinden zunahm.</description>
        <lastBuildDate>Sun, 04 Oct 2026 17:58:49 GMT</lastBuildDate>
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